Viele Patientinnen und Patienten beschäftigen sich lange mit der Frage, ob eine Bauchdeckenstraffung überhaupt sinnvoll ist. Oft wurde bereits viel versucht: Sport, Ernährungsumstellung oder eine erfolgreiche Gewichtsabnahme. Trotzdem bleibt das Gefühl, dass sich der Bauch nicht mehr so verändert, wie man es sich wünschen würde.
Kurz gesagt: Wenn Sie das Gefühl haben, alles versucht zu haben und Ihr Bauch trotzdem nicht so aussieht, wie Sie es sich wünschen, kann eine Bauchdeckenstraffung der richtige nächste Schritt sein. Besonders nach Schwangerschaften oder starker Gewichtsabnahme bleiben häufig Veränderungen zurück, die sich weder durch Sport noch durch Ernährung beeinflussen lassen.
Das sagen unsere Patienten
- Ich hatte meine OP im August bei Herrn Dr. Ko und muss sagen, dass ich mehr als zufrieden bin. Schon im Beratungsgespräch habe ich mich sehr wohl gefühlt und habe auch gleich die Entscheidung getroffen, mich in dieser Praxis operieren
...mehrzu lassen. Auch wenn es lange Fahrzeiten auf sich hatte, da ich in Berlin wohne. Ich kann jedem nur empfehlen die Wartezeit in Kauf zu nehmen, auch wenn es bei mir noch nicht so lange war. 🙂 Die OP verlief sehr gut, ambulant und ohne Komplikationen. Ich hatte KEINE Schmerzen. Das wichtigste war für mich, dass ich meine Kinder anheben kann und das konnte ich! Ich konnte super schlafen, da es ohne Probleme auch auf der Seite ging. Ich bin mehr als dankbar für das neue Lebensgefühl. Danke das das tolle Team und besonders an Dr. Ko.Meike R.
- Ich war bei Herrn Dr. Deb zum Beratungsgespräch und habe fast 700km auf mich genommen und was soll ich sagen, es war jeden Kilometer wert!!! Ich war so positiv überrascht, dachte nicht das er persönlich (sonst nur bei Instram) auch so
...mehrsuper sympathisch ist. Er gibt einen, ein unglaublich vertrauenswürdiges und sicheres Gefühl, so das man super schnell den Entschluss trifft, "ja er ist der Arzt der an meinem Körper rum schnippeln darf"😄 Ein riesen Lob👍 und bitte bleiben sie so wie sie sind...!!! Einfach toll!!!Sandra B.
- Sehr netter kompetenter Arzt, das war die beste Entscheidung mich von Dr.Deb operieren zu lassen.
Man fühlt sich in seiner Praxis sofort wohl, er ist sehr sympathisch, und das Ergebnis ist mehr als perfekt, rund um Zufrieden. 🙂
Addy L
- Dr.Ko nimmt einem mit seiner ruhigen, professionellen Art jegliche Angst. Mit dem Ergebnis der Op bin ich sehr zufrieden. Ich kann Dr.Ko und das gesamte Team von Central Aesthetics sehr empfehlen.
Cornelia F.S.
- Dr. Deb ist ein phantastischer Arzt mit begnadeten Händen. Er besitzt ein hohes Maß an Einfühlungsvermögen. Bei der liebevollen fürsorglichen Nachsorge fühlte ich mich von ihm und seinem tollem Team perfekt betreut.
B. Späth
Wenn Sport und Gewichtsabnahme nicht mehr ausreichen
Viele Menschen kommen nicht wegen ihres Gewichts zu uns, sondern wegen eines Gefühls. Sie fühlen sich fit, achten auf ihre Gesundheit. Trotzdem bleibt beim Blick in den Spiegel der Eindruck, dass der Bauch nicht zum restlichen Körper passt.
Gerade nach Schwangerschaften oder einer erfolgreichen Gewichtsabnahme kann überschüssige Haut zurückbleiben, die sich nicht mehr zurückbildet. Das führt häufig dazu, dass Kleidung nicht so sitzt, wie man es sich wünscht, oder dass man sich trotz aller Bemühungen nicht ganz wohlfühlt.
Wenn das Problem nicht mehr das Gewicht, sondern die überschüssige Haut oder das erschlaffte Gewebe ist, kann eine Bauchdeckenstraffung der richtige Schritt sein.
Veränderungen nach einer Schwangerschaft
Nach einer Schwangerschaft bilden sich Haut und Gewebe häufig sehr gut zurück. Nicht immer gelingt das jedoch vollständig.
Viele Frauen berichten, dass sie:
- ihr ursprüngliches Gewicht wieder erreicht haben
- regelmäßig Sport treiben
- trotzdem einen vorgewölbten oder erschlafften Bauch behalten
Oft liegt die Ursache dann nicht an fehlendem Training, sondern an gedehntem Gewebe oder einer Rektusdiastase.
In diesen Fällen kann eine Bauchdeckenstraffung deutlich mehr bewirken als weitere Monate oder Jahre intensiven Trainings.
Nach einer starken Gewichtsabnahme
Besonders häufig lohnt sich eine Bauchdeckenstraffung nach einer größeren Gewichtsreduktion.
Viele Patientinnen und Patienten haben enorm viel erreicht, fühlen sich aber durch überschüssige Haut weiterhin eingeschränkt.
Das betrifft nicht nur die Optik. Häufig entstehen auch:
- Hautreizungen
- Entzündungen in Hautfalten
- Einschränkungen beim Sport
- Unsicherheit beim Tragen bestimmter Kleidung
Hier kann die Operation einen erheblichen Beitrag zur Lebensqualität leisten.
Wann lohnt sich die Operation eher nicht?
Eine Bauchdeckenstraffung ist nicht die richtige Lösung, wenn das Hauptziel eine Gewichtsabnahme ist.
Auch bei stark schwankendem Gewicht oder einer geplanten Schwangerschaft ist es oft sinnvoll, zunächst abzuwarten.
Die besten Voraussetzungen bestehen meist dann, wenn:
- das Wunschgewicht erreicht wurde
- das Gewicht stabil ist
- realistische Erwartungen bestehen
Warum sollte der Kinderwunsch idealerweise abgeschlossen sein?
Eine Schwangerschaft belastet die Bauchdecke erneut erheblich. Haut, Bindegewebe und Bauchmuskulatur werden gedehnt und können sich dadurch wieder verändern, selbst dann, wenn zuvor eine Bauchdeckenstraffung durchgeführt wurde.
Deshalb empfehlen wir in den meisten Fällen, eine Bauchdeckenstraffung erst dann durchführen zu lassen, wenn die Familienplanung abgeschlossen ist. So lässt sich das Ergebnis langfristig erhalten und das Risiko verringern, dass durch eine spätere Schwangerschaft erneut Hautüberschüsse oder eine Bauchwanderschlaffung entstehen.
Eine Schwangerschaft nach einer Bauchdeckenstraffung ist grundsätzlich möglich. Allerdings kann sie das ästhetische Ergebnis beeinträchtigen, sodass in Einzelfällen später eine erneute Korrektur notwendig werden kann.
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Häufige Fragen
Woher weiß ich, ob mein Bauch noch trainierbar ist oder eine Straffung sinnvoll wäre?
Fettpolster lassen sich oft durch Sport und Ernährung beeinflussen. Überschüssige Haut oder stark gedehntes Gewebe hingegen bilden sich meist nicht mehr von allein zurück. Eine Untersuchung kann klären, welche Ursache bei Ihnen vorliegt.
Lohnt sich eine Bauchdeckenstraffung auch bei kleinen Hautüberschüssen?
Das hängt weniger von der Menge der Haut als von Ihrem persönlichen Empfinden ab. Wenn Sie sich dadurch im Alltag oder in Ihrer Kleidung eingeschränkt fühlen, kann eine Behandlung durchaus sinnvoll sein.
Wann ist der beste Zeitpunkt für eine Bauchdeckenstraffung?
Idealerweise haben Sie Ihr Wunschgewicht erreicht und halten dieses bereits über einen längeren Zeitraum. Auch die Familienplanung sollte möglichst abgeschlossen sein, um das Ergebnis langfristig zu erhalten.
Kann die Operation mit einer Fettabsaugung kombiniert werden?
Ja, sehr häufig sogar. Während die Bauchdeckenstraffung überschüssige Haut entfernt, kann eine zusätzliche Fettabsaugung die Konturen weiter optimieren und für ein harmonischeres Ergebnis sorgen.
Kann eine Bauchdeckenstraffung eine Rektusdiastase korrigieren?
Ja. Wenn die geraden Bauchmuskeln auseinandergewichen sind, können sie im Rahmen der Operation häufig wieder angenähert werden. Dadurch wirkt die Körpermitte oft flacher und stabiler.
Wie lange hält das Ergebnis einer Bauchdeckenstraffung?
Das Ergebnis ist grundsätzlich langfristig. Voraussetzung dafür sind ein möglichst stabiles Gewicht und das Ausbleiben weiterer Schwangerschaften.
Fazit von Dr. med. Yohan Ko
„Eine Bauchdeckenstraffung lohnt sich nicht wegen einer bestimmten Zahl auf der Waage, sondern dann, wenn Haut und Gewebe trotz aller eigenen Bemühungen nicht mehr auf Sport oder Gewichtsabnahme reagieren. Viele Patientinnen und Patienten haben bereits viel erreicht. Die Operation kann der letzte Schritt sein, um das Ergebnis sichtbar zu machen und sich wieder wohl im eigenen Körper zu fühlen.“
