Was ist ein Mommy Makeover?
Nach Schwangerschaft und Stillzeit verändert sich der Körper auf natürliche Weise, besonders im Bereich von Bauch, Brust und Haut. Während sich manche Veränderungen von selbst zurückbilden, bleiben andere dauerhaft bestehen. Das kann bei einigen Frauen den Wunsch auslösen, wieder zu einem stimmigen Körpergefühl zurückzufinden.
Daraus ergibt sich häufig die Frage: Was ist ein Mommy Makeover?
Kurz gesagt:
Ein Mommy Makeover bezeichnet die Kombination mehrerer Eingriffe, die gezielt auf Veränderungen durch Schwangerschaft und Stillzeit reagieren. Es geht darum, Körperzonen wie Bauch oder Brust wieder in Einklang mit dem eigenen Empfinden zu bringen, abgestimmt auf ihre persönlichen Wünsche und Voraussetzungen.
Erfahrungen und Bewertungen unserer Patienten
Welche Eingriffe umfasst ein Mommy Makeover?
Ein Mommy Makeover besteht aus mehreren aufeinander abgestimmten Eingriffe, je nachdem, welche Körperzonen sich durch Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit sichtbar verändert haben oder als störend empfunden werden. Im Fokus stehen vor allem Brust und Bauch, aber auch andere Regionen können einbezogen werden.
Typische Bestandteile sind:
- Bruststraffung: Die Brust verliert nach Schwangerschaft und Stillzeit oft an Form und Festigkeit. Mit einer Bruststraffung wird das Gewebe angehoben und neu geformt.
- Brustvergrößerung: Wenn die Brust nach Schwangerschaft und Stillzeit deutlich an Volumen verloren hat, kann eine Vergrößerung mit Implantaten oder Eigenfett wieder zu mehr Fülle und Formgefühl führen. Dabei kommt auf Wunsch die von Dr. Deb entwickelte DeBreast-Methode zum Einsatz: Sie wurde speziell dafür konzipiert, die Brustvergrößerung gewebeschonend und nahezu schmerzfrei durchzuführen, für einen besonders angenehmen Heilungsverlauf und ein natürlich wirkendes Ergebnis.
- Brustverkleinerung: Ist die Brust nach der Schwangerschaft zu groß oder belastend geworden, kann eine Verkleinerung für körperliche Entlastung sorgen.
- Bauchdeckenstraffung: Bei erschlafftem Gewebe oder einer Rektusdiastase wird die Bauchdecke gestrafft und stabilisiert. So entsteht eine flachere, definiertere Kontur, besonders im Bereich unterhalb des Bauchnabels.
- Fettabsaugung: Lokale Fettdepots an Bauch, Taille oder Oberschenkeln, die sich durch Ernährung und Bewegung nicht zurückbilden, können gezielt abgesaugt und modelliert werden, oft als unterstützende Maßnahme zur Straffung.
- Intimchirurgische Korrekturen : Bei Veränderungen im Intimbereich nach vaginalen Geburten kann auf Wunsch eine sanfte Korrektur erfolgen, individuell und diskret abgestimmt.
Jede dieser Behandlungen wird individuell geplant, je nach körperlicher Ausgangssituation, Hautqualität, Gewebeverhalten und persönlichem Ziel.
Dr. Deb empfiehlt:
Wenn im Rahmen eines Mommy Makeovers mehrere Eingriffe gewünscht sind, beispielsweise Brustvergrößerung, Bauchdeckenstraffung oder Fettabsaugung, raten wir dazu, diese nicht alle in einer Sitzung durchführen zu lassen. Die körperliche Belastung wäre zu hoch, die OP-Dauer deutlich verlängert, und der Heilungsverlauf insgesamt risikoreicher. Durch eine sinnvolle Aufteilung in Etappen lassen sich sowohl das ästhetische Ergebnis als auch die Sicherheit und das persönliche Wohlbefinden spürbar verbessern.
Deshalb gilt: Manchmal ist ein zweiter Schritt der bessere Weg, vor allem dann, wenn Qualität, Sicherheit und langfristige Zufriedenheit im Vordergrund stehen.
Wann ist der richtige Zeitpunkt für ein Mommy Makeover?
Ein Mommy Makeover sollte erst dann erfolgen, wenn:
- die Familienplanung abgeschlossen ist
- die Schwangerschaft mindestens 6–12 Monate zurückliegt
- keine Stillzeit mehr besteht
- das Körpergewicht stabil ist
- keine medizinischen Kontraindikationen vorliegen
Der Körper braucht ausreichend Zeit, um sich von Schwangerschaft und Geburt zu erholen, erst dann lässt sich das Ergebnis einer Operation realistisch einschätzen.
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FAQ - Häufige Fragen zum Mommy Makeover
Ja. Es gibt keinen „Verfallszeitpunkt“. Wichtig ist, dass sich der Körper vollständig zurückgebildet hat und stabil ist.
Das hängt von der Kombination der Eingriffe ab. In der Regel dauert die akute Heilungsphase 2–3 Wochen, sportliche Aktivitäten sind nach etwa 6 Wochen wieder möglich.
Ja, bei chirurgischen Eingriffen entstehen Narben. Diese werden jedoch möglichst unauffällig gesetzt und verblassen im Laufe der Monate deutlich.
Falls eine Rektusdiastase vorliegt, kann diese im Rahmen der OP mitversorgt und stabilisiert werden.
Grundsätzlich ist eine Schwangerschaft nach einem Mommy Makeover möglich, sie kann aber das OP-Ergebnis beeinträchtigen. Deshalb sollte die Familienplanung möglichst abgeschlossen sein.
Fazit von Dr. med. Robin Deb
„Nach Schwangerschaft und Geburt verändert sich der Körper, manchmal sichtbar, manchmal spürbar. Ein Mommy Makeover kann helfen, bestimmte körperliche Veränderungen gezielt zu korrigieren und das persönliche Wohlbefinden wieder zu stärken.
Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um ein Ergebnis, das zu Ihnen und Ihrer Lebensphase passt. Wir nehmen uns Zeit, Ihre Wünsche medizinisch fundiert einzuordnen und wenn ein Eingriff sinnvoll ist, begleiten wir Sie zuverlässig und individuell durch jede Etappe der Behandlung
Für ein bestmögliches Ergebnis empfehlen wir oft, einzelne Behandlungen zeitlich zu trennen, das entlastet den Körper und verbessert den Heilungsverlauf.“
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Geprüft durch Dr. med. Robin Deb
Dr. med. Deb ist Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie und Gründer von Central Aesthetics. Dank seiner langjährigen Expertise verfügt der Facharzt über ein umfangreiches medizinisches Know-how.
Die auf dieser Seite präsentierten Informationen wurden von Dr. med. Deb persönlich überprüft und basieren auf den höchsten medizinischen Standards der Plastischen und Ästhetischen Chirurgie.
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